हींग के पानी को रोज़ पीने से होते है ये चमत्कारी फ़ायदे | Hing Ka Paani Pine ke Fayade in Hindi

हींग के पानी पीने से स्वास्थ्य पर पड़ने वाले फलकारी प्रभाव | Hing Ka Paani Pine Fayade in Hindi | Benefits of Asafoetida water in Hindi

हींग का प्रयोग हिंदुस्तानी रसोई में सदियों से होता आ रहा है। एक ओर जहां इसका प्रयोग भोजन का स्वाद बढ़ाने में होता है वहीं दूसरी ओर इसका प्रयोग कई तरह की बीमारियों के निदान में भी किया जाता है। आयुर्वेद में भी हींग का बड़ा महत्व है। आयुर्वेद के अनुसार रोज़ाना एक गिलास गुनगुने पानी में चुटकी भर हींग मिलाकर पीना शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता हैं। आइए जानते है हींग का पानी पीने के ऐसे ही 10 फायदे

हींग के पानी (Hing Ka Paani Pine ke Fayade)

  1. हींग के पानी में एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ होती है। इससे डाइजेशन ठीक रहता है। एसिडिटी दूर होती है।
  2. Hing Ka Paani Pine ke Fayade in Hindi

  3. इससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है। यह डायबिटीज़ से बचाता है।
  4. Hing Ka Paani Pine ke Fayade in Hindi

  5. हींग के पानी में डाइयूरेटिक प्रॉपर्टीज़ होती हैं। यह यूरिन रिलेटेड प्रॉब्लम से बचाता है।
  6. Hing Ka Paani Pine ke Fayade in Hindi

  7. हींग के पानी में एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ होती है। इससे हड्डियां मजबूत होती हैं।
  8. Hing Ka Paani Pine ke Fayade in Hindi

  9. इसमें एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ होती हैं। यह अस्थमा से बचाता है।
  10. Hing Ka Paani Pine ke Fayade in Hindi

  11. इसमें बीटा कैरोटीन होते हैं। इससे आँखें हेल्दी रहती हैं।
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  13. हींग के पानी में आयरन होता है। यह एनीमिया (खून की कमी) से बचाता है।
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  15. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। इससे दांत मजबूत होते हैं।
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  17. हींग का पानी पीने से बॉडी की इम्युनिटी बढ़ती है। यह सर्दी-खांसी जैसे इंफेक्शन से बचाता है।
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  19. इसमें एंटीकार्सिनोजेनिक एलिमेंट्स होते हैं। यह कैंसर से बचाता है।
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