स्वास्थ्य शिक्षा की आवश्यकता और लाभ | Health Education Necessary and Benefits in Hindi

स्वास्थ्य शिक्षा को स्वास्थ्य के बारे में जानकारी प्रदान करने की प्रक्रिया के रूप में परिभाषित किया जाता है ताकि लोगों को उनके परिवारों और समुदायों के स्वास्थ्य के संरक्षण और संवर्धन के लिए जानकारी का उपयोग करने के लिए प्रेरित किया जाए.

स्वास्थ्य शिक्षा की आवश्यकता (Health Education Necessary)

स्वास्थ्य एक नियोजित परिणाम है. स्वास्थ्य शिक्षा से राष्ट्र की अर्थव्यवस्था में सुधार हो सकता है. हमारे राष्ट्रव्यापी में महत्वपूर्ण समस्या स्वास्थ्य शिक्षा का अभाव है. उन्हें नियंत्रित करने के अलावा स्वास्थ्य शिक्षा के बारे में सिखाना आसान है. बेहतर स्वास्थ्य शिक्षा जीवन के जोखिम को कम कर सकती है क्योंकि स्वास्थ्य शिक्षा की जानकारी का अभाव बहुत विनाशकारी हैं. हृदय रोग, कुछ प्रकार के कैंसर और गठिया आदि जैसे रोग कुछ सामान्य सी अनियमितओं का ही परिणाम है. इन्ही बीमारियों से संबंधित वार्षिक मौतों की एक बड़ी संख्या है.

सिर्फ स्वास्थ्य शिक्षा तंबाकू, खराब पोषण, दवा, शराब के सेवन के दुष्प्रभावों के बारे में ज्ञान फैला सकती है. प्रमाणित स्वास्थ्य शिक्षक सकारात्मक स्वास्थ्य शिक्षा को बढ़ावा देने के लिए सर्वोत्तम अवसर प्रदान कर सकते हैं. वे उन्हें किशोरावस्था के बारे में ज्ञान प्रदान कर सकते हैं. 13-15 वर्ष की आयु के छात्रों के लिए किशोरावस्था के बारे में ज्ञान होना बहुत आवश्यक है.

प्रत्येक सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता (वह डॉक्टर, नर्स हो या फार्मासिस्ट हो) स्वास्थ्य शिक्षक होते हैं. हमारी सरकार ने स्वास्थ्य शिक्षा, टीकाकरण सुविधाओं और सामान्य बीमारियों के इलाज के लिए पूरे देश में सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र स्थापित किए हैं.

स्वास्थ्य शिक्षा के लाभ (Benefits of Health Education)

स्वास्थ्य शिक्षा में लोगों को ज्ञान प्रदान करने का बहुत लाभ है जो निम्नलिखित हैं.

  1. यह शरीर की संरचना और कार्यों के बारे में ज्ञान देता है और बताता है कि व्यायाम, आराम और नींद के बारे में शारीरिक और मानसिक रूप से कैसे फिट रहें. और शराब, तंबाकू और ड्रग्स का शरीर पर हानिकारक प्रभाव की जानकारी से अवगत करता हैं.
  2. यह विभिन्न खाद्य पदार्थों में मौजूद विभिन्न पोषक तत्वों के बारे में ज्ञान देता है और उपलब्ध खाद्य पदार्थों से संतुलित आहार किस प्रकार बनता है. यह भोजन के भंडारण, तैयारी, खाना पकाने, परोसने और खाने के संबंध में भी ज्ञान देता है.
  3. यह विभिन्न सामान्य बीमारियों के कारणों के बारे में जानकारी देता है कि वे कैसे फैलते हैं और इन बीमारियों से सुरक्षा करते हैं। लोगों को रोग नियंत्रण और उन्मूलन के राष्ट्रीय कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए.
  4. यह व्यक्तिगत और पर्यावरणीय स्वच्छता के बारे में ज्ञान प्रदान करता है. व्यक्तिगत स्वच्छता में स्नान, धुलाई और कपड़े, शौचालय, पैरों की देखभाल, नाखून, दांत और बाल और त्वचा शामिल हैं. छोटे बच्चों में थूकना, खांसना, छींकना और स्वच्छ आदतों का विकास करना. पर्यावरणीय स्वच्छता में घरों की सफाई, उचित प्रकाश व्यवस्था और वेंटिलेशन शामिल हैं. साफ पानी की आपूर्ति, चूहों और चूहों का नियंत्रण, उचित सीवेज और शरण का निपटान आदि.
  5. यह पर्यावरण प्रदूषण के कारणों और सुरक्षा के बारे में ज्ञान प्रदान करता है.
  6. यह सरकार या स्वैच्छिक संगठनों द्वारा प्रदान की जाने वाली स्वास्थ्य सेवाओं के सर्वोत्तम उपयोग के बारे में ज्ञान देता है.
  7. स्वास्थ्य शिक्षा आकस्मिक मामलों और बच्चे के जन्म जैसी आपातकालीन स्थितियों से निपटने में प्राथमिक चिकित्सा पर ज्ञान प्रदान करती है.

अब एक दिन की स्वास्थ्य शिक्षा एक बहुत ही महत्वपूर्ण विषय बन गया है. सरकार ने सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र शुरू किए हैं जहां सार्वजनिक स्वास्थ्य शिक्षा प्रदान की जाती है. भारत में एक बहुत बड़ी आबादी है, जिसमें से अधिकांश अनपढ़ हैं, जो स्वस्थ रहने के तरीके और साधन नहीं जानते हैं. हर साल बड़ी संख्या में लोग अज्ञानता के कारण मर जाते हैं. इसलिए स्वास्थ्य शिक्षा के माध्यम से ऐसे लोगों को ज्ञान देना आवश्यक हो जाता है. कुछ डॉक्टर, नर्स, फार्मासिस्ट या स्वास्थ्य कार्यकर्ता पूरे भारत की जनसंख्या को स्वास्थ्य शिक्षा प्रदान करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं.

अगर बड़ी संख्या में पुरुष, महिलाएं और स्वैच्छिक संगठन आगे आएं तो स्वास्थ्य शिक्षा को आसानी से फैलाया जा सकता है जो पूरे देश में अधिक से अधिक लोगों को स्वास्थ्य शिक्षा का संदेश दे सकते हैं. स्वास्थ्य शिक्षा में लोगों की इस तरह की भागीदारी से तत्काल स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में त्वरित पहल होगी.

उदाहरण के लिए यदि कोई फैक्ट्री पास की नदी को प्रदूषित कर रही है, जहाँ से लोग पीने, स्नान और कपड़े धोने के उद्देश्यों के लिए अपनी पानी की ज़रूरतें पूरी करते हैं, अगर लोगों को ऐसे प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों के बारे में पता है, तो वे सामूहिक रूप से कारखाने के मालिक को रोकने के लिए मजबूर कर सकते हैं नदी के पानी को प्रदूषित करने की यह प्रथा या वे ऐसे मामलों में संबंधित अधिकारियों की मदद ले सकते हैं.

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