दलाई लामा की जीवनी | Dalai Lama Biography in Hindi

दलाई लामा कौन हैं, इनकी जीवनी, भारत कब आये, इतिहास और सुविचार | Who is the Dalai Lama, his biography, when did India come, History and Quotes in Hindi

14 वे दलाई लामा का जन्म में 6 जुलाई 1935 को चीन के ताकसेर में हुआ था. इनका वास्तविक नाम ल्हामो थोंडुप हैं. 15 वर्ष की आयु में उन्होंने तिब्बत की राजनीतिक शक्ति को दलाई लामा के रूप में ग्रहण किया. उसी वर्ष पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना ने आक्रमण किया. हत्या के डर से वह और हजारों अनुयायी उत्तर भारत के धर्मशाला में भाग गए, जहाँ उन्होंने एक वैकल्पिक सरकार की स्थापना की. तब से दलाई लामा ने पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना के भीतर एक स्वायत्त तिब्बती राज्य की स्थापना की उम्मीद में कई कार्रवाई की है. हालाँकि, चीन सरकार ने तिब्बत के साथ शांति और मेल-मिलाप की ओर बढ़ने के कोई संकेत नहीं दिखाए हैं. दलाई लामा ने अपने मानवीय प्रयासों के तहत दुनिया भर में सैकड़ों सम्मेलन, व्याख्यान और कार्यशालाएं आयोजित की हैं. उन्हें 1989 में नोबेल शांति पुरस्कार से सम्मानित किया गया था. दिसंबर 2008 में दलाई लामा ने गैलस्टोन सर्जरी कराने के बाद अपनी सेवानिवृत्ति की घोषणा की.

दलाई लामा का जन्म और प्रारंभिक जीवन (Dalai Lama Birth and Early Life)

ल्हामो थोंडुप का जन्म 6 जुलाई 1935 को चीन के तिब्बत के उत्तरपूर्वी तक्षेसर में एक किसान परिवार में हुआ था. वह भारत के धर्मशाला में स्थित तिब्बती सरकार के निर्वासन के राज्य और आध्यात्मिक नेता हैं. तिब्बती लोग उसे अपने पूर्ववर्तियों का पुनर्जन्म मानते हैं. लगभग 50 वर्षों तक उन्होंने तिब्बत को एक स्वशासित, लोकतांत्रिक राज्य के रूप में स्थापित करने का लक्ष्य रखा था.

ल्हामो थोंडुप 16 बच्चों में से पांचवां था. जिनमें से सात की कम उम्र में मृत्यु हो गई. 13 वें दलाई लामा के उत्तराधिकारी की खोज करने और कई महत्वपूर्ण आध्यात्मिक संकेतों का पालन करने के बाद 2 साल की उम्र में ल्हामो थोंडुप स्थित धार्मिक अधिकारियों ने उनकी पहचान की और 13 वें दलाई लामा, थुबटेन ग्यात्सो के पुनर्जन्म के रूप में उनकी पहचान की. यंग लामो को तेनजिन ग्यात्सो नाम दिया गया और 14 वें दलाई लामा की घोषणा की.

माना जाता है कि दलाईलामाओं को एक महत्वपूर्ण बौद्ध देवता और करुणा का अवतार अवलोकितेश्वर का पुनर्जन्म माना जाता है. दलाई लामा भी प्रबुद्ध प्राणी हैं जिन्होंने अपने स्वयं के जीवनकाल को स्थगित कर दिया है और मानवता को लाभ पहुंचाने के लिए पुनर्जन्म को चुना है. मंगोलिया में “दलाई” का अर्थ “महासागर” है. (“ग्यात्सो” का नाम महासागर के लिए तिब्बती शब्द से आया है) “लामा” संस्कृत शब्द “गुरु,” या आध्यात्मिक शिक्षक के बराबर है. दलाई लामा की उपाधि का शाब्दिक अर्थ है “महासागर शिक्षक,” का अर्थ है “एक शिक्षक आध्यात्मिक रूप से गहरे समुद्र के समान है.”
Dalai Lama Biography in Hindi

दलाई लामा को लेकर बौद्ध परंपरा (Buddhist Culture about the Dalai Lama)

बौद्ध धर्म का निर्माण छठी शताब्दी ईसा पूर्व में हुआ था. बुद्ध सिद्धार्थ गौतम के जन्म के साथ, यह आज के सबसे पुराने धर्मों में से एक है. भारत में उत्पन्न, धर्म पूरे पूर्वी और दक्षिणी एशिया में फैल गया. 8 वीं शताब्दी सीई में बौद्ध धर्म तिब्बत में आया था. अन्य धर्मों के विपरीत जो एक सर्वोच्च अस्तित्व पर केंद्रित हैं, बौद्ध धर्म चार बुनियादी सत्य पर केंद्रित है. जीवन परिपूर्ण नहीं है. जीवन को परिपूर्ण बनाने की कोशिश करने से लोग असंतुष्ट रहते हैं. लोग महसूस कर सकते हैं कि तृप्ति प्राप्त करने का एक बेहतर तरीका है. और ज्ञान, नैतिक आचरण और मानसिक अनुशासन के माध्यम से जीवन जीने से लोग आत्मज्ञान तक पहुंचेंगे.

इन सच्चाइयों के भीतर अस्तित्व, जीवन, मृत्यु और स्वयं की प्रकृति पर शिक्षाओं की अनगिनत परतें हैं. बौद्ध धर्म अपने अनुयायियों को उन शिक्षाओं पर विश्वास न करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जैसा कि अन्य धर्मों के अनुयायी अपने धर्म के केंद्रीय आंकड़ों और हठधर्मिता में विश्वास करते हैं, लेकिन अपने स्वयं के अनुभवों के खिलाफ सत्य का पता लगाने, समझने और परीक्षण करने के लिए. यहां जोर अन्वेषण पर है. पुनर्जन्म की बौद्ध मान्यता “नवीकरण” की एक अवधारणा है और आत्मा या शरीर का पुनर्जन्म नहीं है. बौद्ध धर्म के तहत, एक व्यक्ति की चेतना दूसरे व्यक्ति की चेतना का हिस्सा बन सकती है, क्योंकि लौ एक मोमबत्ती से दूसरे में जाती है. दूसरी लौ पहले के समान नहीं है, और न ही यह पूरी तरह से अलग है. इस प्रकार, बौद्धों का मानना ​​है कि जीवन अनुभव और खोज की एक निरंतर यात्रा है और जीवन और उसके बाद के जीवन में विभाजित नहीं है.

दलाई लामा के रूप में तेनज़िन (Tenzin as the Dalai Lama)

तेनज़िन (14 वे दलाई लामा का धार्मिक नाम) ने 6 वर्ष की उम्र में अपनी धार्मिक शिक्षा शुरू की. उनकी स्कूली शिक्षा में तर्क, तिब्बती कला और संस्कृति, संस्कृत, चिकित्सा और बौद्ध दर्शन शामिल थे. जिन्हें ज्ञान, अखंड अनुशासन, तत्वमीमांसा, तर्क और महामारी विज्ञान की पूर्णता से निपटने के लिए पांच अन्य श्रेणियों में विभाजित किया गया है. 11 साल की उम्र में तेनजिन की मुलाकात ऑस्ट्रियाई पर्वतारोही हेनरिक हैर से हुई, जो उनके ट्यूटर्स में से एक बन गया. जिसने उन्हें बाहरी दुनिया के बारे में सिखाया. 2006 में हैर की मृत्यु तक दोनों दोस्त बने रहे.

1950 में 15 वर्ष की आयु में तेनज़िन ने दलाई लामा के रूप में पूर्ण राजनीतिक शक्ति ग्रहण की. हालाँकि, उनकी गवर्नरशिप कम थी. उस वर्ष अक्टूबर में, पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना ने थोड़े प्रतिरोध के खिलाफ तिब्बत पर आक्रमण किया. 1954 में दलाई लामा माओत्से तुंग और अन्य चीनी नेताओं के साथ शांति वार्ता के लिए बीजिंग गए. हालाँकि 1959 में, चीनी सैनिकों द्वारा तिब्बती लोगों का दमन जारी रखने के कारण उनका विद्रोह हुआ. दलाई लामा और उनके करीबी सलाहकारों का मानना ​​था कि चीनी सरकार उनकी हत्या करने की योजना बना रही थी. नतीजतन वह और कई हजार अनुयायी उत्तरी भारत में धर्मशाला में भाग गए और वहां एक वैकल्पिक सरकार की स्थापना की.

उस समय चीन की पीपुल्स रिपब्लिक दलाई लामा को एक अप्रचलित धार्मिक आंदोलन का प्रतीक मानती थी, न कि सांप्रदायिक दर्शन के अनुरूप. अभी हाल ही में, चीन सरकार ने आरोप लगाया कि वह तिब्बती स्व-शासन की वकालत करने के लिए अलगाववादी, देशद्रोही है और तिब्बती विद्रोह को उकसाने के लिए आतंकवादी है.

दलाई लामा का चीन के साथ संघर्ष (Dalai Lama’s struggle with China)

चीनी आक्रमण के बाद से दलाई लामा ने पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना के भीतर एक स्वायत्त तिब्बती राज्य की स्थापना की उम्मीद में कई कार्रवाई की है. 1963 में उन्होंने तिब्बत के लिए एक मसौदा संविधान जारी किया जिसमें सरकार के लोकतंत्रीकरण के लिए कई सुधार शामिल थे. निर्वासन में तिब्बतियों के चार्टर को कहा जाता है, यह भाषण, विश्वास, विधानसभा और आंदोलन की स्वतंत्रता देता है. यह निर्वासन में रहने वाले तिब्बतियों के लिए विस्तृत दिशानिर्देश भी प्रदान करता है.

1960 के दशक के दौरान, केंद्रीय खुफिया एजेंसी ने दलाई लामा के पूर्ण ज्ञान और समर्थन के साथ चीनी आक्रमण और कब्जे का विरोध करने के लिए तिब्बती बलों को वित्त पोषित और प्रशिक्षित किया. यह कार्यक्रम एक विफलता थी क्योंकि हजारों जीवन प्रतिरोध में खो गए थे और अब इस क्षेत्र में चीनी सरकार की वैधता को चुनौती देने के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका की ओर से केवल शीत युद्ध की रणनीति माना जाता है.

सितंबर 1987 में, दलाई लामा ने चीन सरकार के साथ सामंजस्य स्थापित करने और वहाँ की अस्थिर स्थिति को समाप्त करने के लिए शांतिपूर्ण समाधान के पहले कदम के रूप में तिब्बत के लिए पाँच सूत्री शांति योजना का प्रस्ताव रखा. इस योजना का प्रस्ताव था कि तिब्बत एक अभयारण्य बन जाएगा जहाँ प्रबुद्ध लोग शांति से मौजूद रह सकते हैं और पर्यावरण को संरक्षित किया जा सकता है. 15 जून 1988 में, दलाई लामा ने फ्रांस के स्ट्रासबर्ग में यूरोपीय संसद के सदस्यों को संबोधित किया. वहां उन्होंने चीनी और तिब्बतियों के बीच वार्ता का प्रस्ताव रखा, जिससे तिब्बत के लिए एक स्व-शासित लोकतांत्रिक राजनीतिक इकाई बन सके. यह इकाई पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना के साथ जुड़ी होगी और चीनी सरकार तिब्बत की विदेश नीति और रक्षा के लिए जिम्मेदार होगी.

1991 में तिब्बती सरकार में निर्वासन ने स्ट्रासबर्ग प्रस्ताव को अमान्य घोषित कर दिया क्योंकि वर्तमान चीनी नेतृत्व के प्रस्ताव के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण था.

मानवीय कार्य

दलाई लामा तिब्बती बौद्ध धर्म के आध्यात्मिक नेता हैं और बोधिसत्व की परंपरा में उन्होंने मानवता को लाभ पहुंचाने के लिए अपना जीवन व्यतीत किया है. उन्होंने कई किताबें लिखी हैं और दुनिया भर के प्रमुख विश्वविद्यालयों और संस्थानों में सैकड़ों सम्मेलन, व्याख्यान और कार्यशालाएं आयोजित की हैं, जो ज्ञान, करुणा और पर्यावरणीय स्थिरता पर चर्चा करते हुए. अपने पूर्ववर्तियों के विपरीत, दलाई लामा ने कई पश्चिमी नेताओं के साथ मुलाकात की और कई अवसरों पर संयुक्त राज्य अमेरिका, यूरोप, रूस, लैटिन अमेरिका और एशिया के कई देशों का दौरा किया.

एक प्रभावी सार्वजनिक वक्ता के रूप में पहचाने जाने वाले दलाई लामा को अक्सर करिश्माई के रूप में वर्णित किया जाता है. उनका संदेश हमेशा दुनिया भर के लोगों के लिए शांति और करुणा से एक है. अपनी विदेश यात्रा के दौरान, उन्होंने दुनिया के विभिन्न धर्मों के बीच बेहतर समझ और सम्मान की आवश्यकता पर बल दिया है.

1989 में दलाई लामा को तिब्बत की मुक्ति के लिए उनके अहिंसक प्रयासों और वैश्विक पर्यावरणीय समस्याओं के लिए उनकी चिंता के लिए नोबेल शांति पुरस्कार से सम्मानित किया गया था. समिति के उद्धरण में कहा गया है, “समिति इस तथ्य पर बल देना चाहती है कि तिब्बत की मुक्ति के लिए अपने संघर्ष में दलाई लामा ने लगातार हिंसा के इस्तेमाल का विरोध किया है. उन्होंने इसके बजाय सहिष्णुता और पारस्परिक सम्मान के आधार पर शांतिपूर्ण समाधान की वकालत की है. उनके लोगों की ऐतिहासिक और सांस्कृतिक विरासत” हाल के वर्षों में, कई पश्चिमी विश्वविद्यालयों और संस्थानों ने बौद्ध दर्शन में उनके प्रतिष्ठित लेखन के साथ-साथ स्वतंत्रता और शांति की सेवा में उनके उत्कृष्ट नेतृत्व की मान्यता में दलाई लामा पर शांति पुरस्कार और मानद डॉक्टरेट की उपाधि प्रदान की है.

Dalai Lama Biography in Hindi

दलाई लामा का शांति के लिए कार्य (Work for Peace by Dalai Lama)

2008 के बीजिंग ओलंपिक में मीडिया की वजह तिब्बत में अशांति फैल गई और चीन सरकार ने दमन बढ़ा दिया. दलाई लामा ने चीनी हिंसा को शांत करने की निंदा की. यह तिब्बत में कई लोगों द्वारा हताशा के साथ मिला था, जिन्होंने अपनी टिप्पणियों को अप्रभावी माना और चीन द्वारा आरोप लगाया कि दलाई लामा ने हिंसा को उकसाया. एक आरोप है कि वह दृढ़ता से इनकार करते हैं. जबकि संयुक्त राष्ट्र ने चीन पर कई प्रस्तावों को पारित किया है. मौलिक मानवाधिकारों के सम्मान और मानवाधिकारों के उल्लंघन को रोकने के लिए कहा है और तिब्बत में जारी मानव अधिकारों के उल्लंघन के बारे में चिंता व्यक्त की है, समस्या को हल करने के लिए बहुत कम किया गया है. हाल के वर्षों में तिब्बती मानवाधिकारों की रक्षा के लिए प्रस्तावित प्रस्तावों को स्थगित कर दिया गया है या चीनी सरकार पर किसी भी दबाव को कम करने के लिए फिर से शुरू किया गया है.

हाल के वर्षों में चीनी राष्ट्रपति हू जिंताओ ने तिब्बत के साथ शांति और मेल-मिलाप की ओर बढ़ने के कोई संकेत नहीं दिखाए हैं. कुछ लोग कहते हैं कि चीनी सरकार को दलाई लामा की मृत्यु की प्रतीक्षा है, जो अब 74 वर्ष हैं. दिसंबर 2008 में दलाई लामा ने गैलस्टोन सर्जरी के बाद अपनी अर्ध-सेवानिवृत्ति की घोषणा की.

10 मार्च 2011 को तिब्बत से अपने निर्वासन की 52 वीं वर्षगांठ पर, दलाई लामा ने घोषणा की कि वह तिब्बत के राजनीतिक नेता के रूप में अपनी भूमिका छोड़ देंगे. उन्होंने कहा कि यह निर्णय एक लंबे समय से मान्यता प्राप्त है कि तिब्बतियों को स्वतंत्र रूप से निर्वाचित नेता की आवश्यकता है. चीनी विदेश मंत्रालय के एक प्रवक्ता ने उनके इस्तीफे को “एक चाल” कहा.

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दलाई लामा सुविचार (Dalai Lama Quotes)

“वही करने की कोशिश करे जहा आपको उड़ना पसंद हो और वापिस आकार किसी वजह से रुकना भी पसंद हो.”

“समय बिना रुके बीतता चला जाता है. जब हम गलतिया करते है तो हम समय को नही बदल सकते और बदलकर दोबारा कोशिश नही कर सकते, हम सिर्फ वर्तमान समय का अच्छे से अच्छा उपयोग ही कर सकते है.”

“एक खुला दिल ही खुले दिमाग की तरह होता है.”

“जबतक हम अपनेआप को शांत नही रखते तबतक हमें बाहरी दुनिया में कभी शांति नही मिलेगी.”

“कोई भी लक्ष्य दुसरे इंसानों के लक्ष्य से बेहतर नही बल्कि आपही के पिछले लक्ष्य से बेहतर होना चाहिये.”

“आँख के बदले आँख…….ऐसा करने से हम सभी अंधे हो जायेंगे.

“एक चम्मच में जो खाना होता है वह उसका स्वाद नही ले पता. उसी तरह एकमुर्ख इंसान विद्वान इंसान को नही समझ पाता.”

“यह एक साधारण धर्म है. यहाँ मंदिर की कोई जरुरत नही है. यहाँ जटिल दर्शनशास्त्रो की भी जरुरत नही. आपका अपना दिमाग और ह्रदय ही मंदिर है. और आपका दर्शनशास्त्र आपकी दयालुता में ही है.”

“आपका जितना पाया और जितना दिया उसके आधार पर अपनी सफलता को परखिये.”

“कोई भी कार्यक्रम सभी नजरिये से नकारात्मक नही हो सकता, ये असंभव है.”

“लोग खुशियो को पाने के लिये अलग रास्तो का चुनाव करते है. वो आपके रास्ते पर नही है इसका मतलब ये नही की वे हार गये है.”

“धर्म का अर्थ प्यार, करुणा, मानवता, दयालुता और इंसानियत को फैलाना है.”

“हमारी सहानुभूति को विकसित करना और उसे समझना ही हमारे जिंदगी में खुशिया ला सकती है.”

“उसी अकाउंट का चुनाव करे जिसमे ज्यादा प्यार और ज्यादा उपलब्धियों के साथ ज्यादा जोखिम हो.”

“अपने ज्ञान को बाटते रहिये तभी आप अनैतिक सफलता को प्राप्त कर सकोंगे.”

“जब आपको इस बात का अंदाज़ा हो के आपने गलती की है तो उसे सुधारने के लिये तुरंत निर्णय लीजिये.”

“आइये प्रकृति के अमूल्य व्यवहार को जानने की कोशिश करे.”

“वैश्विक शांति आंतरिक शांति से ही विकसित होती है. शांति का मतलब सिर्फ शोर-शराबा ना होने से नही है. मेरे ख्याल से शांति मानवी सहानुभूति का प्रत्यक्षीकरण है.”

“ध्यान न देने की वजह से ही सभी को भुगतना पड़ता है. आधुनिक लोग खुद की ख़ुशी और सफलता के लिये लोगो को दुखी करने पर तुले हुए है.”

Dalai Lama Quotes

“सभी मुख्य धर्मो का उद्देश्य सिर्फ बड़े से बड़े बाहरी मंदिर बनाना नही है, बल्कि दिल में दयालुता और सहानुभूति का आंतरिक मंदिर बनाने से है.”

“खुशिया कभी रेडीमेड नही मिलती. बल्कि खुशिया हमारे ही कामो का परिणाम होती है.”

“एक सच्चा सहानुभूति वाला रवैया तब भी नही बदलता जब दुसरे लोग आपको गुस्सा दिलाये ये दुखी करे.”

“ना ही कोई अन्तरिक्ष स्टेशन और ना ही कोई प्रबुद्ध दिमाग दिन को समझ सकता है.”

“जब कभी भी संभव हो तो दयालु बने रहे. क्योकि ऐसा करना हमेशा संभव ही होता है.”

“किसी एक को परास्त करना युद्ध में हजारो को परास्त करने से बेहतर है.”

“एक अच्छा दोस्त वही होता है जो आपकी झूटी तारीफ करने की बजाये आपकी गलतियों और आपकी कमियों को बताये.”

“आप आकर्षण से ही दुसरे के दिमाग को बदल सकते हो गुस्से से नही.”

“ऐसा आपके साथ ही “क्यों” हुआ इसपर आश्चर्य करने की बजाये, ऐसा “आप” ही के साथ क्यों हुआ, इसपर आश्चर्य करे.”

“एक अनुशासित दिमाग आपको खुशिया दे सकता है और एक अनुशासनहीन दिमाग आपको दुःख दे सकता है.”

“सहिष्णुता के अभ्यास में एक दुश्मन ही सबसे बड़ा शिक्षक है.”

“हम सभी ने इस धरती का विभाजन किया है और इसीलिये हमने एकता और प्रेम और शांति से रहना चाहिये. ये मेरा स्वप्न नही बल्कि दुनिया की जरुरत है.”

Motivational Quotes By Dalai Lama

“यदि किसी के पास बन्दुक है और यदि वो आपको मारने की कोशिश कर रहा हो तो ये सही होगा की आप अपनी खुद की बन्दुक से गोली चलाओ.”

“हमें जो है उसे चाहना सीखना होगा न की जो चाहते हो उसका होना सीखना होगा, जो है उसे चाहने से ही आपको असली ख़ुशी मिलेगी.”

“अहिंसा से आप किसी भी समस्या को हल कर सकते हो. लेकिन आपको दूसरो के लिये बीज बोने की जरुरत है.”

“जहा अज्ञानता हमारा शिक्षक हो वहा शांति आने की कोई संभावना ही नही होती.”

“गुस्सा और घृणा मछुआरे के हुक की तरह है. इसीलिए ये जानना बहोत जरुरी है की कही हम उस जाल में फस न जाये.”

“खुशिया कभी तलाश करने से नहीं मिलती. कभी-कभी वे आशा न होने पर भी आकस्मिक आ ही जाती है.”

“सहानुभूति मतलब हमारे समय में किया गया उग्र सुधारवाद है.”

“गुस्सा आपके दिमाग की आंतरिक शांति को नष्ट करने के सबसे सरल उपाय है.”

“यदि आप दूसरो को ख़ुशी देना चाहते हो तो सहन करना सीखे. यदि आप खुश रहना चाहते हो तो सहानुभूति का अभ्यास करो.”

“कभी–कभी कुछ इंसान थोडा कुछ कहकर बहोत बड़ा प्रभाव डालते है और कभी-कभी लोग शांत रहकर भी बड़ा प्रभाव डाल जाते है.”

“कभी-कभी कठिन परिस्थितियों को टालने की नही बल्कि उनका सामना करने की जरुरत होती है, तभी आपको परम आनंद की प्राप्ति होगी.”

“हम धर्म और चिंतन के बिना भी रह सकते है लेकिन मानवीयता के बिना हम नही रह सकते.”

“जब हम दुसरे के प्रति प्यार और दयालुता का अनुभव करते है और हम दूसरो को नही बल्कि खुद को खुश करते चले जाते है ये आपकी आंतरिक शांति को बनाये रखने में सहायक होगा.”

“प्रसन्नता पहले से निर्मित कोई वस्तु नही है, ये आप ही के कर्मो से आती है.”

“हमारे जीवन का उद्देश्य ही खुश रहना है.”

“एक छोटे से विवाद से किसी रिश्ते को टूटने मत देना.”

“ध्यान रहे की कभी आप जो चाहते हो वो नही मिले तो भी आप लकी हो सकते हो.”

“यदि आप ये सोचते हो की कुछ नया और अलग करने के लिये आप बहोत छोटे हो तो मच्छर के साथ सोने की कोशिश करे.”

“प्यार मतलब निर्णय का अभाव होना है.”

Dalai Lama on Happiness

“मै अपने दुश्मनों को तभी हरा सकता हु जब मै पहले उन्हें अपना दोस्त मानु.”

“हमारा इतिहासिक अनुभव यही बताता है की सबकुछ एक-दूजे से जुड़ा हुआ है, सबकुछ अविभाजनिय है.”

“मेरे लिये प्यार और सहानुभूति ही सबसे बड़ा धर्म है. लेकिन इसे विकसित करने के लिये हमें किसी धर्म पर विश्वास करने की जरुरत नही है.”

“आज़ादी के हमारे संघर्ष में सच्चाई ही एक ऐसा हथियार है जिसे हम काबू में कर सके.”

“नियमो को तोड़ने से पहले उन्हें अच्छी तरह जान लेना बहोत जरुरी है.”

“प्यार और दया जरुरी है न की विलास (समृद्धि). क्योकि इनके बिना मानवता का मूल्यांकन नही किया जा सकता.

“इस जीवन में हमारा मुख्य उद्देश्य दूसरो की सहायता करना है. और यदि आप उसकी सहायता नही कर सकते तो उन्हें दुःखी भी मत कीजिये.”

“खुशिया पाने का सबसे अच्छा तरीका पैसा और ताकत नही है बल्कि स्नेह की भावना होना है.”

Dalai Lama Ke Anmol Vichar

“कभी-कभी आपकी क्रिया आपकी प्रतिक्रिया को निर्धारित नही कर पाती.”

“मेरा धर्म बहोत साधारण है. मेरा धर्म दयालुता है.”

“सहानुभूति का विषय व्यापारी धर्म नही है, मानवता के व्यापार को जानना बहोत जरुरी है यही मानवीय जीवन का प्रश्न है.”

“जब हम जिंदगी में किसी सही परिस्थिती का सामना करते है तो हम दो तरह से प्रतिक्रिया करते है – या तो हम हार मानकर जीतने की आशा को खो देते है या आंतरिक शक्तियों को ढूंडकर चुनौतियों का सामना करते है.”

“हमेशा ध्यान रहे की एक बेहतर रिश्ता वही है आप दोनों का प्यार आप दोनों की जरूरतों से बढ़कर हो.”

“दयालुता की जड़ वृद्धि (आभार) की मिटटी में छुपी होती है.”

“खामोश रहना ही कभी-कभी बेहतरीन जवाब होता है.”

“एक सच्चा हीरो वही होता है जो खुद के गुस्से और दुष्कर्म को परास्त करता है.”

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