आँखों मे पानी आने के घरेलू उपाय | Watery Eyes Treatment At Home

आँखों मे पानी आने के घरेलू उपाय | Watery Eyes Treatment At Home

वर्तमान आधुनिक युग मे आंखों की देखभाल करना बहुत आवश्यक हो गया है. इन दिनों मोबाईल, कम्प्यूटर, प्रदूषण आदि से आँखों की विभिन्न समस्याएं हो रही है. एक ऐसी ही बड़ी समस्या है आँखों मे पानी आना. इससे पीड़ित व्यक्ति को बार बार आँखों में पानी आता है. इस स्थिति में आंखों में जलन या खुजली भी हो सकती है. अगर इसका समय पर उपचार नही किया गया तो इसके कारण आँखों की रोशनी कमजोर हो सकती है एवं धुंधला दिखाई देने लगता है. इस रोग से बचने एवं इसे ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे है जिनकी सहायता से आप आंखों में ज्यादा पानी आने की समस्या से मुक्ति पा सकते है.

आँखों से ज्यादा पानी आने पर करे ये घरेलू उपाय | Watery Eyes Treatment At Home In Hindi

1. गर्म कपड़े के द्वारा

आँखों से बार बार पानी आने पर एक साफ सूती कपड़ा लेकर इसे हल्का गर्म कर ले और फिर इस गर्म कपड़े से हल्के-हल्के आँखों को दबाए. इससे आंखों से पानी आने की समस्या में आराम मिलेगा. इसमें यह अवश्य ध्यान रहे कि कपड़ा ज्यादा गर्म ना हो और आंखों को हल्के ही दबाएं.

2. नारियल के तेल के द्वारा

आँखों मे ज्यादा पानी आने से बचने के लिए नारियल का तेल बहुत उपयोगी है. नारियल के तेल को एक अच्छा मॉस्चोराइज़र कहा जाता है. आंखों से ज्यादा पानी आने पर नारियल के तेल को आंखों के आसपास लगाए एवं आंखों के चारो ओर नारियल के तेल की हल्के से मसाज करें. इससे आंखों में पानी आने की समस्या दूर हो जाएगी.

3. टी- बैग के द्वारा

टी- बैग के द्वारा आंखों में पानी आने की परेशानी से छुटकारा पाया जा सकता है. इसके लिये एक टी बैग ले और उसे कुछ देर गर्म पानी मे रखे. जब यह टी बैग गर्म हो जाए तो इसे कुछ देर अपनी आंखों पर रखे. लगभग पाँच मिनट तक ऐसा करे, इससे आंखों में बार-बार पानी आना बन्द हो जाएगा.

4. ईलायची के द्वारा

किसी भी प्रकार की आंखों की परेशानी के लिये ईलायची अत्यंत उपयोगी है. आंखों में पानी आने पर एक गिलास दूध में दो ईलायची मिलाकर इसका सेवन करे. इससे आंखों में ज्यादा पानी आना धीरे-धीरे खत्म हो जाएगा.

5. नमक और पानी के मिश्रण द्वारा

आँखों में बार-बार पानी आने का एक कारण आँखों मे खुजली या जलन भी हो सकता है. इससे बचने के लिए नमक और पानी का मिश्रण बहुत उपयोगी होता है. एक गिलास पानी मे एक छोटी चम्मच नमक मिलाकर इस मिश्रण को गर्म कर ले. फिर साफ सूती कपड़े से इस मिश्रण के द्वारा आँखों की सिकाई करे. ऐसा एक दिन में दो से तीन बार करे. नमक और पानी का मिश्रण एंटीबैक्टीरियल के रूप में काम करता है. इसलिए इसका उपयोग करने से आँखों को आराम मिलता है.

6. आलू के द्वारा | Watery Eyes Treatment By Potato

आलू के द्वारा आँखो ने पानी आने की समस्या का उपाय किया जा सकता है. आलू एक एस्ट्रिंजेंट की तरह काम करता है जो आँखों की समस्या को दूर करता है. इसके लिए एक आलू की दो स्लाइस काट ले, कटी हुई स्लाइस को 30 मिनट फ्रीज में रख दे. अब आलू की स्लाइस को अपनी दोनों आँखों पर 10-15 मिनट रखे. इसके बाद आँखों को गुनगुने पानी से धो ले. 2-3 दिन ऐसा करने पर आँखों मे ज्यादा पानी आना बन्द हो जाएगा.

7. गुलाब जल के द्वारा

गुलाब जल का उपयोग कई प्रकार की आँखों की समस्याओं से बचने के लिए किया जाता है. यदि हम गुलाब जल का उपयोग आँखों से बार-बार पानी आने के उपचार हेतु करे तो हमे अवश्य लाभ होगा. इसके लिए दो चम्मच गुलाब जल और रुई आवश्यक है. दो चम्मच गुलाब जल में थोड़ी सी रुई भिगोकर आँखों के ऊपर लगाए. 15 मिनट तक इसे लगा रहने दे. इसे दिन में 4-5 बार दोहराएं. तथा इसके अलावा गुलाब जल की 1-2 बून्द आँखों मे डाले. इसके भी आँखों को आराम मिलेगा.

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